美ボディメイクレッスン 本日はほぐしメニュー 託児付 レッスン 大船 エルバード

 

ハタヨガキラキラ
8月12日金曜日は親子ヨガ!親子でご参加くださいませ!
¥2,500
→ 詳しくはこちら ←

 

美ボディメイクプログラムキラキラ
¥2500
→ 詳しくはこちら ←

 

彫刻リンパ®スクール
( ボディ&フェイシャル )
生徒募集中!

 詳しくはこちら ←

こんにちは!
大船・藤沢の整体サロン『エルバード』美ボディメイクのAIです。

今日もご参加いただきありがとうございます❤️❤️

本日は、7.31日

明日から8月ということで、ほぐし をテーマに行いました(^^)

夏の疲れを感じたり、夏バテしたり、エアコンや気温の変化などで体調も崩しやすい時期。

ご自身の身体としっかり向き合って、強くて美しい身体作りをしていきたいですね❤️

美ボディの秘訣はただただ筋力トレーニングをすればいい訳ではなくて、、

しっかり身体を伸ばし、呼吸をして、リラックス。

そのうえでしっかり軸のある身体を作り上げます(^^)

{646EFCEC-367D-4532-9A9D-C8DF4508146B}

ひねったり、足を上下したり、

はっきりいってキツイです!(笑)

{A38A22C4-A84C-46ED-AFCC-512929702546}

毎回の様に行なっている姿勢のチェックと、ウォーキング

{A0BCFD1E-9395-42B3-91FE-EEDF3A7496F5}

こんな感じでいってないのも身体を動かして(^^)

終わった後は美味しいお茶を飲んでリフレッシュ❤️
楽しいメンバーにも恵まれています(^^)
次回は8月の14日、28日です!!
【お知らせ】
9月からは毎月第1、3火曜日にお引越しいたします!!
(第5がある月は開催します)
よろしくお願いします❤️
AIブログ

 

 

♪ 保育士による託児あり
♪ 妊婦整体 ・ 産後整体 ・ 骨盤矯正の【マタニティ整体】
♪ 温活とアロマで妊活・ベビ待ちをサポート
♪ 産後の痩身・体型戻しに効果絶大【彫刻リンパ®】湘南第一号店

2016/5オープン「湘南鎌倉バースクリニック」そばのボディケアサロンです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

 

 

L.BirD (エルバード)
マタニティ整体 湘南大船店 ・ 彫刻リンパ®︎ 湘南店

彫刻リンパ®プロフェッショナル養成スクール湘南校​
♪ 託児有り・駐車場有り ♪

メニューアクセスご予約・問い合わせ||スクール

営業日・時間はこちら

住所 : 神奈川県鎌倉市山崎 1152-4-B1
(JR「大船」駅より徒歩15分、湘南モノレール「富士見町」駅より徒歩4分、湘南鎌倉バースクリニックすぐそば)

電話番号 : 080-3087-7212
※施術中はお電話に出ることができません。ご予約・お問合せはなるべくメールフォームもしくはEメールでお願い致します。

 

 

大船・藤沢・戸塚・横浜・鎌倉・逗子・辻堂・茅ヶ崎・平塚などからもご来店いただいています。

妊娠中・産後の腰痛、肩こり、足のつり、むくみ、骨盤矯正、ダイエット、体型戻し、痩身、冷えなどの改善に効果のある施術をおこなっております。

関連記事

  1. 彫刻リンパ病院でも看護に生かされています

  2. 風邪の季節

  3. 骨盤矯正コース リラックスしてくれるかな?

  4. 産後整体 骨盤矯正コース

  5. 妊娠中も働くママ、がんばっているご褒美にぜひ整体、マタニティ…

  6. 産後ボディケア彫刻リンパ横浜からのお客様