こんにちは！
大船・藤沢の整体サロン『美ボディメイク』担当のAIです。
早くも3回目♡
ご参加頂いた皆様ありがとうございます！
今回は背筋、肩甲骨周りのストレッチ&トレーニング、
体幹トレーニング 、股関節伸ばしなどを中心に行いました(^^)
背中美人になる！ためのトレーニング風景
エルバード 美ボディメイクでは、
自宅でも出来る、簡単で効果的なトレーニングを行っていますので夏に向け一緒に美ボディ作りましょう！！
地味なトレーニングでも必ず成果が出ます♡
また6月からも新しいメニュー、企画など、目標を掲げてよりご自身の体と向き合えるようなレッスンを目指し、向上させていただきますので、どうぞこの機会にご参加お待ちしております！！
レッスンの最後にはリラックス&クールダウンしながら、美味しいお茶を飲んで皆様とより深く交流できたら良いなと思いティータイムの時間をとらせていただいております♡（10分〜15分程度）
素敵な出会いばかりでとても感謝♡（笑）
レッスンにご参加いただく皆様の
体意識と美と健康がますます素敵に輝きますように✨✨✨
♪ 保育士による託児あり
♪ 妊婦整体 ・ 産後整体 ・ 骨盤矯正の【マタニティ整体】
♪ 温活とアロマで妊活・ベビ待ちをサポート
♪ 産後の痩身・体型戻しに効果絶大【彫刻リンパ®】湘南第一号店
２０１６／５オープン「湘南鎌倉バースクリニック」そばのボディケアサロンです。
最後までお読みいただきありがとうございました。
L.BirD （エルバード）
マタニティ整体 湘南大船店 ・ 彫刻リンパ®︎ 湘南店
彫刻リンパ®プロフェッショナル養成スクール湘南校
♪ 託児有り・駐車場有り ♪
営業日・時間はこちら
住所 ： 神奈川県鎌倉市山崎 1152-4-B1
（JR「大船」駅より徒歩15分、湘南モノレール「富士見町」駅より徒歩4分、湘南鎌倉バースクリニックすぐそば）
電話番号 ： 080-3087-7212
※施術中はお電話に出ることができません。ご予約・お問合せはなるべくメールフォームもしくはEメールでお願い致します。
大船・藤沢・戸塚・横浜・鎌倉・逗子・辻堂・茅ヶ崎・平塚などからもご来店いただいています。
妊娠中・産後の腰痛、肩こり、足のつり、むくみ、骨盤矯正、ダイエット、体型戻し、痩身、冷えなどの改善に効果のある施術をおこなっております。
