おまたぢから® 生理トレーニング講座

 

自然な生理って!?
ハート 3日でスッキリ終わる 
ハート 夜の排血が無くなる 
ハート 痛みはない 

 

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おまたぢから®とは 経血コントロールだけではなくて、 生理を根本から整えましょうというメゾットです 

 

生理痛が当たり前になっていませんか?
痛み止めが当たり前になっていませんか?
夜寝ている時に大きなナプキンが必要ですか?
冷え性が体質だと思っていませんか?

 

生理はただの排泄ではなくて命をつなぐための重要な行為
そして生理は女性の健康のバロメーターです

 

髪や爪の手入れをするように、子宮のケア”おまたぢから®”で生理=身体を整えていきましょう 

 

 

【おまたぢから®はこんなお悩みのある方にオススメ】 

バツブルー 生理痛がある 
バツブルー 生理が7日以上続く 
バツブルー 塊が出る 
バツブルー 夜の排血が多い 
バツブルー 睡眠不足 
バツブルー PMSがある 
バツブルー 更年期が心配 
バツブルー 産後のママさん 
バツブルー ベビ待ちしてる方 
バツブルー 娘さんに生理のことをきちんと伝えたいママさん 
バツブルー 冷え性の方 

 

 

『生理をそもそもの女性のあるべき自然な状態に戻す』 

キラキラ講座内容 キラキラ

・おまたぢから®経血コントロールって何!?

・現代女性の生理事情&自律神経のお話 
・市販のナプキンのデメリット
・布ナプキンについて 
・生理周期について 
・妊娠出産に必要なこと 
・産みたい時に産めるからだ作り 
・産後の過ごし方 
・毎日できる&続けられる簡単エクササイズ 
 (骨盤底筋群を効果的に使う日常生活動作)

 

 

講師紹介

 

横山りえ 
11歳と8歳の女の子のママです。 おまたぢから®を通して全世代の女子・女性が いつまでも健康で美しくいられるようお手伝いを させていただきます。 

 

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右差し詳しいプロフィールはこちら

 

 

 

おまたぢから® 生理トレーニング講座

 

【日時】 

4月24日(月) 満員御礼 
5月22日(月)12:30~14:00 
※お時間は多少前後することもございますのでご了承下さい

 

【場所】 L.BirD(エルバード)
 〒247-0066神奈川県鎌倉市山崎1152-4-B 

 

【定員】 4名さま(先着順)

 

【受講料】 5000円(現金のみ)

 

【持ち物】 タオル ・お水・筆記用具、床に横になりますので、ヨガマットやバスタオルなどをお持ちください

 

※前半は座学、後半は腹
式呼吸や経血コントロールを行う際に 必要な骨盤底筋群エクササイズを行います。ワークでは簡単な運動をしますので動きやすい服装 (ジーンズ・ガードルなど締め付けNG)でお願いします 

右差し申し込みはお問い合わせフォームより

 

 

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【マタニティ整体認定サロン】
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L.BirD (エルバード)
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♪ 託児有り・駐車場有り ♪

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住所 : 神奈川県鎌倉市山崎 1152-4-B1
(JR「大船」駅より徒歩15分、湘南モノレール「富士見町」駅より徒歩4分、湘南鎌倉バースクリニックすぐそば)

電話番号 : 080-3087-7212
※施術中はお電話に出ることができません。ご予約・お問合せはなるべくメールフォームもしくはEメールでお願い致します。

 

 

大船・藤沢・戸塚・横浜・鎌倉・逗子・辻堂・茅ヶ崎・平塚などからもご来店いただいています。

妊娠中・産後の腰痛、肩こり、足のつり、むくみ、骨盤矯正、ダイエット、体型戻し、痩身、冷えなどの改善に効果のある施術をおこなっております。

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