マントラ

 

6/9・6/23

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こんにちは!
鎌倉山崎ボディケアサロン『エルバード』のヨガインストラクターみすずです。

 昨日のヨガクラスでは、ずっとマントラを流していました。マントラとは、サンスクリット後で唱えるお祈りの事です。サンスクリット語自体にパワーがあるとされており、発音する事でマインドがクリアになっていきます✨

マントラ効果か(?)昨日のクラスの間、お子様たちはとってもおとなしく穏やかにおやすみしていたようですね😌

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おかげでママ達は、しっかり集中してヨガの練習ができました♡前回よりも少しだけ動いて、心地よい疲れの中のシャバアサナは、至福の時間となりました♡

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♪ 保育士による託児あり
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2016/5オープン「湘南鎌倉バースクリニック」そばのボディケアサロンです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

 

 

L.BirD (エルバード)
マタニティ整体 湘南大船店 ・ 彫刻リンパ®︎ 湘南店

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住所 : 神奈川県鎌倉市山崎 1152-4-B1
(JR「大船」駅より徒歩15分、湘南モノレール「富士見町」駅より徒歩4分、湘南鎌倉バースクリニックすぐそば)

電話番号 : 080-3087-7212
※施術中はお電話に出ることができません。ご予約・お問合せはなるべくメールフォームもしくはEメールでお願い致します。

 

 

大船・藤沢・戸塚・横浜・鎌倉・逗子・辻堂・茅ヶ崎・平塚などからもご来店いただいています。

妊娠中・産後の腰痛、肩こり、足のつり、むくみ、骨盤矯正、ダイエット、体型戻し、痩身、冷えなどの改善に効果のある施術をおこなっております。

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