ベビーも弾んでいい笑顔！

今日で4回目！
骨盤の位置が変わってきた
体が楽になってきた

というお声が
そしてベビちゃんも慣れてきたベビちゃんは床で寝ていても
泣かない、大御所の風格に✨

そして、今日は脳トレも盛り込んだバランスボールエクササイズ
わけわからくなってきて、笑っちゃう
それが大事なんです
エクササイズクラスって
インストラクターさんが『ヒュー！』とか
声を出していて
生徒さんは真顔ってことが多くないですか？
日本人のサガですねぇ
外国人の方が参加されいるクラスはかなり
テンションアゲアゲなんですよね

笑顔で動くこと、声を出すこと

声が大事と、RINA先生はいつも伝えてます

でも、なかなできない、
なんてことないのがこのクラス！
しぜんに笑えてきちゃう！
そしてベビーは寝ちゃう❤️
だっこで弾んで
一緒に楽しむもよし！
早々寝ていただいて
エクササイズ楽しむもよし

ママが笑顔でいる時間を！