今日はベビーと一緒!トリートメント付骨盤ケアバランスボール

ベビーも弾んでいい笑顔!

今日で4回目!
骨盤の位置が変わってきた
体が楽になってきた

 

というお声が
そしてベビちゃんも慣れてきたベビちゃんは床で寝ていても
泣かない、大御所の風格に✨

 

そして、今日は脳トレも盛り込んだバランスボールエクササイズ
わけわからくなってきて、笑っちゃう
それが大事なんです
エクササイズクラスって
インストラクターさんが『ヒュー!』とか
声を出していて
生徒さんは真顔ってことが多くないですか?
日本人のサガですねぇ
外国人の方が参加されいるクラスはかなり
テンションアゲアゲなんですよね

 

笑顔で動くこと、声を出すこと

声が大事と、RINA先生はいつも伝えてます


でも、なかなできない、
なんてことないのがこのクラス!
しぜんに笑えてきちゃう!
そしてベビーは寝ちゃう❤️
だっこで弾んで
一緒に楽しむもよし!
早々寝ていただいて
エクササイズ楽しむもよし

 

ママが笑顔でいる時間を!

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