美ボディメイクプログラム 『復活』!!! 鎌倉 湘南 エルバード

元理学療法士の『体も心も軽くなる
すっきりストレッチ』
60分7500➡︎初回限定6500

彫刻リンパ®スクール
( ボディ&フェイシャル )
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こんにちは!
大船・藤沢の整体サロン『エルバード』の美ボディメイクプログラム担当のAIです🤟

ブログもお久しぶりになりました🤝

去年末に一度レッスンの最終回を迎えましたが、

5月からまた再スタートすることになり、

エルバードでの美ボディメイクレッスン、始まってます🤗

月一不定期開催になりますが、

ご自身のお身体と向き合って、レッスンにきてくれている方が続々と増えてきています❤️嬉

今まで来ていてくれた方ともまた再会出来た喜び、

そしてまた新たな出会いにも感謝しております🌟

皆さまの美意識、健康意識が高いことにわたし自身が1番刺激をうけている気がしてます☺️

さて!!

前回のレッスンでは背中!をメインに動きました☺️

わたしの中では背中を意識したら劇的に生活が変わる!と思ってます!!もちろん見た目もね💕

自分では正面から見えない背中。

見てない間に、知らないうちに!!

背中にムクムクしたお肉がついてますよ!!

そんでもって、、

びっくりするくらい硬くなってます!!


もちろん

それが肩こりの原因にもなってます。

背中のトレーニングはめちゃくちゃ地味なんですが、

レッスンが終わった後、皆さん

良い姿勢

になってました❤️❤️❤️

肩甲骨をグリグリ押し出して(入っていかないくらい硬い方もいっぱい🤣)ココを意識してくださいね!!とお伝えしました!

気になる方は是非エルバードに来て背中改革してくださいね☺️🤝

背中が変われば身体全てが変わります😊✨✨✨

次回は(7月2日)ひたすらストレッチ&筋トレ!!!

を予定してます!!

お子様の託児もすでに埋まってきてますので、ご予約はお早めに😍😊

皆さまとお会いできる事を楽しみにしています😍

わたしも夏に向けて身体改革皆様と一緒に頑張りま〜す🤟🤟🤟

以外9月までのスケジュールです👍

AIでした😊❤️❤️

 

 

♪ 保育士による託児あり
♪ 妊婦整体 ・ 産後整体 ・ 骨盤矯正の【マタニティ整体】
♪ 温活とアロマで妊活・ベビ待ちをサポート
♪ 産後の痩身・体型戻しに効果絶大【彫刻リンパ®】湘南第一号店

2016/5オープン「湘南鎌倉バースクリニック」そばのボディケアサロンです。

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

 

 

L.BirD (エルバード)
マタニティ整体 湘南大船店 ・ 彫刻リンパ®︎ 湘南店

彫刻リンパ®プロフェッショナル養成スクール湘南校​
♪ 託児有り・駐車場有り ♪

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住所 : 神奈川県鎌倉市山崎 1152-4-B1
(JR「大船」駅より徒歩15分、湘南モノレール「富士見町」駅より徒歩4分、湘南鎌倉バースクリニックすぐそば)

電話番号 : 080-3087-7212
※施術中はお電話に出ることができません。ご予約・お問合せはなるべくメールフォームもしくはEメールでお願い致します。

 

 

大船・藤沢・戸塚・横浜・鎌倉・逗子・辻堂・茅ヶ崎・平塚などからもご来店いただいています。

妊娠中・産後の腰痛、肩こり、足のつり、むくみ、骨盤矯正、ダイエット、体型戻し、痩身、冷えなどの改善に効果のある施術をおこなっております。

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