どんなご自分になりたいですか

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こんにちは。
大船・藤沢の整体サロン『エルバード』の

大島美保です。

 

 

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2016/5オープン「湘南鎌倉バースクリニック」そばのボディケアサロンです。


ハロウィーンが終わるとあっという間に

クリスマスモードになりますね。
そして年末・・
今年1年の終わりが見えてきます。

ところで
私は今年初めに「体重を5キロ減らす!!」
という目標を立てました。
今年もあと2か月、うーんまだ遠いなぁぁぁ😅

「体重を減らす」という目標にしましたが、
ふと
「どうなりたいのか、
 どんな自分でいたいのか」
イメージをしっかり持つのも大事かなと思いました。

私のイメージは、
「身軽に動ける💕」
「姿勢、体型が整ったキレイな自分でいる💕」

前回のブログにも書きましたが、
子供の運動会で体が重くて動けない自分。
軽やかに走ってる人は、やっぱりカッコイイ。

「イメージをもち、それに向かい行動。」と
自分に言い聞かせています。
まだあと2か月あるので、頑張りますっっ💪!!

>皆さんはどんなご自分になりたいですか😍

 

 最後までお読みいただきありがとうございました。

 

 

L.BirD (エルバード)
マタニティ整体 湘南大船店 ・ 彫刻リンパ®︎ 湘南店

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