※ 60minコースは部位を限定してケアをおこないます
※ アロマオイルは芳香浴として使用します
Ⅰ．フットリフレ、首・肩・デコルテのリンパドレナージュ
まずは足をあたため、体の末端に滞った老廃物を流すことからはじめます。
冷え解消にとても効果的です。
同時に鎖骨リンパの詰まりをとっていきます。
冷え解消にとても効果的です。
同時に鎖骨リンパの詰まりをとっていきます。
Ⅱ．全身のほぐしと彫刻リンパドレナージュ
● 背面・腰・足のほぐし ～ 背面のリンパドレナージュ
体の緊張、硬さをゆるめて、リンパの流れをスムーズにします。体の巡りを妨げる背面の詰まりに深くアプローチしていきます。
背面をほぐし、暖めていくことで、子宮を効果的あたため、血流をアップさせていきます。
体の緊張、硬さをゆるめて、リンパの流れをスムーズにします。体の巡りを妨げる背面の詰まりに深くアプローチしていきます。
背面をほぐし、暖めていくことで、子宮を効果的あたため、血流をアップさせていきます。
● お腹・足前面のほぐし ～ 首・肩・デコルテ・バストのリンパドレナージュ
※バストを希望されない場合はお申し出下さい
日々のストレスや緊張などで硬くなる首からデコルテのリンパを流すことで、より自律神経のバランスを整えていきます。
またバストケアでは、女性ホルモンのバランスを整え着床しやすい子宮へのお手伝いをします。
● お腹～足前面のリンパドレナージュ
腹部の硬さをやわらげることで腸の動きを活発にし、熱産生の多い下半身のリンパを巡らせ、自律神経を整えます。
また内臓を暖めることにより、さらに体温を上げ暖かい子宮へと整えていきます。
Ⅲ．岩盤浴＆ヘッドセラピー
おカラダを岩盤マットで包み、カラダの芯からさらに暖め、リンパの巡りを促進させます。
また、頭の詰まり・コリをゆるめリラックスへと導きます。
通常の遠赤外線マットよりも、からだへの熱伝導が格段に違います。
また、頭の詰まり・コリをゆるめリラックスへと導きます。
通常の遠赤外線マットよりも、からだへの熱伝導が格段に違います。
妊活ケアコースメニュー
90分お試しコース
体質改善のために、月経周期にあわせ各期1回ずつ計3回を1セットとして
継続的に受けていただくとをお勧めしています
■ 月経期 ： 月経開始日～約5日目
→月経血を順調に排出するお手伝い
■ 卵胞期（低温期） ： 月経終了日～排卵日
→月経によって不足した「血」「水」を補い、成熟度の高い卵子とふかふかの子宮内膜作りのお手伝い
月経周期の初めに排出される卵胞は、それぞれ新しく作られた血管から血液を通して栄養・酸素・ホルモンを受け取り成長します。
この時期に良い血液を十分に得られるかが、卵子の質に影響します。
■ 黄体期（高温期） ： 排卵日～次の月経がはじまるまで
→体内が滞りやすい時期なので、すぐの妊娠を望んでない方にはデトックスのお手伝い・妊活中の方は「気」「血」を補うお手伝い
受精卵は卵管を通過する時にも栄養・酸素・ホルモンを受け取り成長します。
子宮の働きやホルモンの分泌を正常にして、妊娠力を高めます。
