L.BirD ～For One&Only Sytle～

看護師としてキャリアを積みながら、20代はバッグパッカーを楽しみ、30代で湘南ライフを満喫しつつ妊娠出産。

それを機に、マタニティ整体、彫刻リンパ®.そして、理学療法、整体、色々な角度から骨盤ケアの学びを深める

2015年、夫婦で妊活中から妊娠中産後・痩身までサポートするボディケアサロン【L.BirD（エルバード）】を湘南鎌倉にてオープン。

彫刻リンパ® 認定講師、その後協会講師として、後進の育成にも従事。産前産後の体と骨盤、心と体のつながりを大切に伝えている
。
2018年からは産科医院内で産後トリートメントにも参入。

20年のキャリアを持つ看護師として、大腸肛門科などでの勤務経験を通じ、女性がなかなか相談しづらい便秘や肛門トラブルにも精通。

特に
彫刻リンパ®と骨盤ケアを融合したあ産後骨盤ケアは、産後の肩こりや腰痛をはじめとする不調の緩和はもちろんのこと、ボディラインを整えることに人気のあるメニューとなっている

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私のマタニティライフは、高齢出産かつ仕事をしながらだったこともあり、思った以上に大変なものでした。
腰痛、むくみ、イライラ、などなど。
足のむくみで、ケアしてもらいたくても、マタニティを、受けてくれるところがなかなかみつからない
自分でマッサージしたくてもお腹が大きくなってくると足先まで届かない

カラダは思うように動かないし、あちこち痛い。
つらくて泣いた時もありました

出産したら楽になる！と思っていたのも、見事に間違い。

はじめての、新生児の育児は新たな肩こり、腱鞘炎、腰痛の始まりです
夜も授乳で、疲れが取れない
そして、
妊娠前と違うボディラインを、鏡でみると、ため息も出ました。
私はサーフィンもしていたので、
『これは、ビキニは着れないなあ』
と悲しくなったり。

産後のホルモンの、影響もあって、
気持ちが鬱々としてしまう日もあり、夕方は、娘が泣き止まないと一緒に泣いたりしていました。

カラダも心もボロボロだったな、と思います

だんなさんに赤ちゃんを見てもらえる土日は、赤ちゃんを置いて外出できたけれど
美容院、自分の病院、歯医者さん、必要な買い物。とても、、マッサージに行くなんて、後回しです

じゃ、子連れOKのところなら平日でも行ける、と思ったけれど赤ちゃんが泣いてしまうと気がそちらにとられて、リラックスできない

だから、保育士による託児ありで、子連れでも安心して利用できるマタニティから産後に特化したお店であることにこだわろうと思いました。

妊娠中の肩こりや腰痛は、和らげてあげることが
心身の安定につながります
そして、マタニティから出産で、負担のかかった骨盤を整えてあげることは、
カラダの不調や痛みを和らげ

産後こそ
『自分史上最高のわたしになる！』


妊娠中、カラダが楽で
産後、妊娠前よりもカラダが整って
健康になって
キレイになれたら

笑顔になれます
心に余裕もできる
ママが笑顔でベビィに向き合うことができる


お客様が来るごとに顔色が明るくなって
『来るのが待ち遠しかった！』
『前回終わった後、楽に過ごせました』
『赤ちゃん連れでこれるので、助かります』
とおっしゃっていただけるのが最高の励みです。
託児ありサロンを始めてよかった、と思える瞬間です

これからも、1人でも多くのお客様に
看護師としての経験や、知識も生かしてこのサロンでみなさまの体と心を癒させていただきたい思っております。