美ボディメイクプログラム
ただ、痩せるだけではない
本来の自分のボディラインを取り戻す、作り出す!
美ボディメイクプログラム
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エルバードでのプログラムですから、託児も6名までありです!
子連れ参加ではなく、一人で運動のできる時間!自分時間を持てることが、できますよ
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美ボディメイククラスとは
美しい人や美しいものは人を魅了する…
わくわくドキドキさせる…
自分もこうなりたい、こんな風になりたいという理想は
誰もが持っていると思います。
なりたい自分になれる、一歩先の自分へ…
メイクでは隠せない、ボディライン
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歩き方や姿勢、バランスの整った
本質的な美しい体を作る事をコンセプトに
しなやかで引き締まった
ボディラインを手に入れる
筋力トレーニング、ストレッチ、マッサージ、ポールやボールを
使ったワークアウトなど様々な要素を取入れたメニューを行います。
このボディメイククラスでは、
思い描く自分の理想を現実化し、
さらに輝く自信に満ちた毎日に出会えるよう、
楽しく、美しく、ポジティブな心も一緒に作り上げていくこと
を目標に心と体の繋がりを感じれるような
時間を皆様と共有していきます。
それぞれの悩みに向き合った体作りを一緒に楽しみましょう。
AIより
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開催日
毎月第2火曜(不定期開催のため、都度ご確認くださいませ)
次回 2020年1回目は
1月14日火曜日10時〜11時45分
その後、美ボディメイククラスはリニューアルして
スタートの予定です!
料金・託児
参加費3500円
託児先着お子様6名まで
料金1500円/1人
追加500円