美ボディメイクプログラム

ただ、痩せるだけではない
本来の自分のボディラインを取り戻す、作り出す!
美ボディメイクプログラム

 

 

エルバードでのプログラムですから、託児も6名までありです!
子連れ参加ではなく、一人で運動のできる時間!自分時間を持てることが、できますよ

 

 

美ボディメイククラスとは

美しい人や美しいものは人を魅了する…
わくわくドキドキさせる…
自分もこうなりたい、こんな風になりたいという理想は
誰もが持っていると思います。
なりたい自分になれる、一歩先の自分へ…
メイクでは隠せない、ボディライン
歩き方や姿勢、バランスの整った
本質的な美しい体を作る事をコンセプトに
しなやかで引き締まった
ボディラインを手に入れる
筋力トレーニング、ストレッチ、マッサージ、ポールやボールを
使ったワークアウトなど様々な要素を取入れたメニューを行います。
このボディメイククラスでは、
思い描く自分の理想を現実化し、
さらに輝く自信に満ちた毎日に出会えるよう、
楽しく、美しく、ポジティブな心も一緒に作り上げていくこと
を目標に心と体の繋がりを感じれるような
時間を皆様と共有していきます。
それぞれの悩みに向き合った体作りを一緒に楽しみましょう。
AIより

開催日

毎月第2火曜(不定期開催のため、都度ご確認くださいませ)


次回 2020年1回目は
1月14日火曜日10時〜11時45分

その後、美ボディメイククラスはリニューアルして
スタートの予定です!

料金・託児

参加費3500円

託児先着お子様6名まで
料金1500円/1人
追加500円

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